4～5人に1人が糖尿病予備軍！

糖尿病予備軍…厚生労働省は、糖尿病とその予備軍について

糖尿病を否定できない人の割合

平成19年の国民健康・栄養調査でグラフのようなデータを発表しています。




























４０歳以降に「糖尿病を否定できない人の割合」のパーセンテージが上がっていくのがわかります。
「糖尿病を否定できない人」、これが糖尿病予備軍。

どの程度の血糖値だと糖尿病予備軍なのかというと

糖尿病予備軍

上の図の赤いところが危ないのです。

耐糖能異常（ＩＧＴ）　空腹時血糖異常（ＩＦＧ）って？

前の食事から10～14時間後の空腹時に、110～126mg/dLの人は「空腹時血糖異常（IFG）」。
食後（食べ始めから２時間後）に、140～200mg/dLの人は「耐糖能異常（IGT）」

どちらも糖尿病予備軍です。

糖尿病予備軍の中でのそれぞれの割合は…下の図です。

糖尿病予備軍の割合

日本人は４～５人に1人が糖尿病か糖尿病予備軍！

糖尿病予備群の、
64％が「耐糖能異常（IGT）」になっていて
20％が「空腹時血糖異常（IFG）」。
どちらにもなっている人も16％いるということです。

日本人の糖尿病（または糖尿病予備軍）の割合がどのくらいかというと、４～５人に１人。
しかも、この数字はどんどん増えているといいます。
子どもの糖尿病も増えています。

世の中は、ここ数十年で便利で快適になりました。
でも、その変化に伴って糖尿病が増えているのだとしたら、その便利さのどこかに糖尿病
の原因が潜んでいる・・・快適さの裏にあるものは・・・飽食に加えて、慢性的な運動不足・・・ということでしょうね。
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